Ik ben Lieselotte, een bron van passie en energie! Maar een aantal jaar geleden was daar niet zoveel meer van te merken. Ik sleurde aan een kar die ik amper nog in beweging kreeg. Ik stond op met hoofdpijn en ging ermee slapen. Tot mijn lichaam me zo’n sterke signalen gaf dat ik niet anders kon dan ernaar luisteren. In 2020, na 17 jaar werken als verpleegkundig specialist oncologie trok ik de deur van het ziekenhuis voorgoed dicht.

Ik vond mijn redding in opruimen. Het bracht me zoveel rust, in huis en in mijn hoofd, dat ik er mijn missie van heb gemaakt: andere mensen helpen naar een lichter leven.

In 2019 volgde ik een eerste opleiding, opruimcoaching, waarna ik in 2020 een jaartraject coachende vaardigheden startte, vervolgd met een master opleiding NLP en enneagram in 2023.

 

Wandelcoaching: in beweging naar verandering

Naast mijn eigen groeiproces ontdekte ik de kracht van de natuur en beweging. Wandelcoaching combineert fysieke activiteit met mentale reflectie, waardoor je letterlijk en figuurlijk in beweging komt. Samen wandelen we door de natuur, een omgeving die rust en inzicht bevordert. Deze vorm van coaching helpt je om patronen te doorbreken en dichter bij jezelf te komen.

 

Mijn aanpak

Met een no-nonsense aanpak, een nuchtere kijk en zonder oordeel ga ik met jou 1-1 aan de slag. We ontdekken wat echt belangrijk voor je is en werken aan je mentale welzijn. Of je nu vastzit in piekergedachten, moeilijk loslaat of gewoon even richting nodig hebt, ik begeleid je op een pad naar een lichter en evenwichtiger leven.

Sinds 2025 is er ook een aanbod voor bedrijven rond mentaal welzijn & veerkracht.

Klaar om in beweging te komen en de eerste stap te zetten naar verandering? Bekijk dan zeker het aanbod onder 'Voor jou' of 'Voor bedrijven'.

Tot binnenkort!